第三天，筱妤两人又去森林中找陪练，钱劲还是在那块石头上轮流练习各种功法，十二时许，猛然听到洞府传来“哇，怎么这么臭？”钱劲走进石洞，抱着肖姝就来到水潭，把她放进水里。
肖姝边游边向钱劲招手，“劲哥哥，来啊。”
“真的要我来？”
“还是不要了，等会飞飞和筱妤就回来了，咯咯。”
“还是我来帮你搓搓吧。”
“不要，我自己来，咯咯。”说着就向外围游去。
钱劲接着开始练习招式，不到半小时，肖姝就在身后喊，“劲哥哥，这衣服都湿了，抱我进去换一下吧。”
钱劲转身一看，肖姝更显清逸，凹凸有致，巨-峰细腰宽臀毕露，不由得眼冒绿光，肖姝一见此情形，连忙说，“劲哥哥，现在别吧，等会他们就回来了，我有些饿了呢。”钱劲眼中绿光逐渐消退，走向前，运用内气将她的衣服烘干。同时给她讲解如何运用内气，如何进行内气外放。
接着开始烤肉，边烤边讲解今后的修炼问题。吃完烤肉，肖姝一步就跨出六丈远，尖叫一声，接着又跨了回来，“劲哥哥，我能跨这么远了？”
检查了一下肖姝的脉络，很正常，内气很充盈。钱劲百思不得其解，也只能是摇了摇头。“进步很快，我也搞不清怎么会这么快。”
两人各找地方练习招式，肖姝九式飞天剑在四个小时内就能流利使出，又把钱劲吓了一跳，“莫不是她以前跳舞跳得好，所以动作方面的接受能力更强？”
飞飞在空中老远就喊，“我们回来了。”
降落地面后，飞飞一脸激动，“爹，今天我找到对手了，一只大猴子，很厉害，就在这森林的中央地带。”
随后筱妤也降落地面，“咯咯，我还干不过那只猴子呢；打不过，也跑不过。要不是飞飞在旁边保护，我还真的只有挨打的份。真的是，猴子也知道只和高手较量，不和我这种低水平的人较量。”
钱劲，“有这么厉害的猴子？”
筱妤，“我估计这猴子就是这里的王，以前说山中无老虎，猴子称霸王；现在看来，山中有老虎，猴子也称王。”
飞飞，“那猴子筋骨坚硬，和我有一拼；速度快，很灵活，是一个好陪练。我们今天对战了三个小时，二娘也和它对战了半个多小时；我们的收获都很大，很多东西都能灵活地掌握了，明天我们还去。”
“哈哈，难得找到一个这么好的对手，你们就好好地去实践一下。”
筱妤，“见我打不过它，还不喜欢和我打呢，气死我了。”
“那你怎么和它对战了半个多小时的？”
“嘿嘿，我用飘萍步袭击了它几下，它生气了，一直追着我打。飞飞偶尔策应一下，这才有机会和它对战的。”
“既然碰到对手了，那明天我们再在这里呆一天，然后穿过森林直接往西北，我们到昆仑山去找玉石。”
飞飞，“好啊。明天再和它打上四五个小时，把功法再熟练一下，估计也不会再有很多的收获，它的套路已经全部被我们摸清楚了。”
“我们明天都过去看看吧，现在开始烤肉。”吃完烤肉后，筱妤和飞飞轮流到水潭里去洗澡。
肖姝功力进步以后，持续作战的能力强了一些，不再是在三个小时就缴械投降，而是多坚持了二十分钟。筱妤要求钱劲把小钢炮的炮弹给两人各享受一次，做到雨露均沾，自己还想尽快怀上宝宝呢。
第二天，四人来到猴子的地盘，钱劲看着飞飞和筱妤找猴子对练。
飞飞应该掌握了不少种拳法和掌法，在和猴子较量的过程中很多功法一轮轮呈现；那猴子虽然不会功法，但身体灵活，速度快，爆发力强，再加上皮粗肉厚，和飞飞还真是势均力敌，有来有往，不分上下。
筱妤今天也和一只猴子在对练，比猴王要差些，但和筱妤对战的时候丝毫不落下风，水平也是半斤对八两；一人一猴来来往往，全力出击，也很精彩。
肖姝在旁边练习着《龙霸功》和《飞天剑》的各种招式，偶尔观察一下两人两猴进行对战，一脸的羡慕。十几只猴子也站在远处围成一圈，看着场地中间的对战。
每对战半个小时，飞飞和筱妤就要停下来休息一会，钱劲趁此机会给他们指出一些需要改进的地方。
中午，钱劲开始炖肉、烤肉，人猴对练也就此停下。
猴子远远地看着四人吃喝，“吱吱”地叫唤，钱劲朝参加对练的两只猴子各扔了一块烤肉过去，两只猴子都用前肢一抄，立马就接住，随后撕咬，边嚼边发出“嗯嗯”的声音，似乎很享受。
钱劲对着那两只猴子招招手，两只猴子相互看了几眼，随后走到四人跟前；钱劲从戒指里取出两只碗，给他们倒上酒，又拿了烤肉给他们。
两只猴子也学着钱劲和筱妤的样子，一口酒一口烤肉地吃着，看着它们喝酒时酒经常从嘴边流下，扔下肉就去用前肢去接，几人都哈哈大笑。
肖姝笑着说，“人是猴子变的，看来真没错，姿势都差不多，太有意思了。”
筱妤，“人才不是猴子变来的呢，这只猴子年岁也不小了，也没看到能说话，它们也不知道有多少代传承。我看啊，和飞飞对练的就是猴王，和我对练的是王后，要不然它们怎么那么能打？”
飞飞，“我觉得也是，只有最厉害的猴子才能成为猴王的。”肖姝也点头同意。
在喝了两碗酒后，猴王拿着晚就往回走，一蹦一蹦地。不一会，又拿着碗出来，里面装了满满一碗酒，往几人身前一递。
筱妤拿起来一闻，“哇，好清香，莫不就是传说中的猴儿酒？我得倒点尝尝。”
肖姝，“筱妤，你这也敢喝呀，猴子的碗呢，在地上还不知道沾了多少灰尘。”
筱妤倒了小半碗，喝了一口，“哇，好好喝。猴子的碗怎么了？没看见人家功力深厚？不干不净，喝了没病，没问题的，劲哥哥你也倒一点尝尝。”
钱劲也倒了小半碗，“还真不错，味道不错，气味芳芳；猴儿酒，名不虚传。”
肖姝，“劲哥哥，我也喝一口试试。”说完，拉着钱劲的手，直接就在碗里喝了一口，“哇，很好呢，我再喝一口。”可实际不只一口，把碗里的就全部喝完。
“哇，真甜，真香，酒味也不浓。”刚说完，一头就栽倒在地，睡着了。
筱妤咯咯地笑了起来，“这个姝妹，平常从来都不喝老酒的，最多就是过年过节喝一点家里自酿的甜酒。”
飞飞，“真的那么好吗？我也喝一点。爹，我再给你倒一点。”说完，把碗中的酒平分了一下。“喔，真的好喝。”说完把小半碗一口干下去。
钱劲接着给猴王碗中倒满酒，又拿出五坛酒给它，心知猴儿酒酿制不易，量也很少。
随着烤肉逐渐增多，猴王时不时地扔一块烤肉给后面那些看热闹的猴子，引来一阵阵地哄抢，也引发猴子间的戏斗。
酒足肉饱，飞飞和筱妤接着开始和猴子进行对练，还是每半个小时休息一次；飞飞的功法很多，轮流使出；筱妤则是把《龙霸功》和《飞天剑》的十八招轮番验证。两人的进步很快，两猴的进步也很快。
肖姝一觉睡了四个小时，刚醒来第一句话就是“劲哥哥，我感觉自己又变强了！”说完一步跨出十二丈远，“哈哈，我睡觉都进步，劲哥哥，我太厉害了。”说完跨回原地，一把就抱着钱劲的脖子，在脸上啃了两下。
“看来这猴儿酒很不错呢，能量充足，把我姝妹的功力都提高了一些。”
“劲哥哥，我们再向猴子要点猴儿酒吧，味道不错，还能提升功力。”
“姝妹，他们两个找对练的目的是为了夯实基础，就是大家以前提升太快；我很担心提升速度过快会引起根基不稳，今后难以继续提升；为什么我要大家到海里去接受压力，就是为了巩固基础，压榨自己的潜能。我开始也追求功力快速提升，那次到海底后发现我的气旋变小了一半，这才发现自己以前的功力是虚的。幸好那次有所发现，不然我自己都不知道今后会不会进步。所以我们现在都是一次次把自己的内力全部用完，接着再恢复。我们没有师傅指点，只能采取这样的笨办法。你今后也一样，不能老是注意进步的快慢，而是要注重基础，我不希望你今后不再进步。”
“劲哥哥，我知道了，今后在打好基础后再提升自己的功力。”肖姝抱着钱劲的脖子摇了摇，嗲嗲地说。
“很多东西都是可遇不可求的，人也要知足，不能强求。”钱劲拍拍肖姝的头。
晚上吃饭时，飞飞说还想在这里呆半天，觉得收获很多，还有一些东西想再验证一下。
“那就再过一个晚上吧，我们明天再走。到昆仑山采玉的途中还要经过几片原始森林的，说不定还能找到这样的好机会。”钱劲同意了飞飞的建议。
第二天上午，飞飞和筱妤继续找猴子进行对练，肖姝和钱劲在一旁练着自己的功法招式。
中午，猴王又端来一晚猴儿酒，肖姝抢着喝了大半碗，又是一觉睡了四小时，醒来后一步跨出十八丈，“咯咯，这是老猴送来的，可不是我强求的，害得我又喝醉了，功夫也进步了。”这家伙边走边说，生怕钱劲说她。