沈荣的第一天练武生涯以虚脱晕倒而结束。等他醒来时已经趴在了韶空大师的斋房里。
“哎呦，主持师父你慢着点，痛死我了。”沈荣哀嚎的叫道。
“这点痛就忍不住了？”韶空大师问道，“这驱除瘀紫必须要用大力反复揉搓才有效果，痛你也得忍着点。”说罢就又使劲的在沈荣的屁股上蹂躏起来。
“哎呦，哎呦！”沈荣惨叫道，“师父，我的屁股不疼了，不疼了，你就不要再治疗了。”沈荣狼嚎道。
“这里还有一点瘀紫，还需要再揉搓一下。”韶空大师自顾自的说道，抓着沈荣屁股上的一小块肉就拧了起来。
“啊哦！”沈荣痛的尖叫起来，脸上的表情扭曲的变了形。“师父你肯定是故意的！”沈荣惨叫道，“你肯定是故意的。”
“乱叫什么？”韶空大师白眼道，“为师按摩的这个位置是中膂俞穴，此穴连接脊柱与膀胱，按摩此穴可以治疗各种腰骶病痛，一试百灵。不信，你坐起来试试？”
沈荣仔细查探，果然没有了疼痛的感觉，他将信将疑的撑起身子，坐在了床榻上，“咦，好像真的不痛了啊！”沈荣惊喜的喊道，“师父你真厉害。”
“不是为师厉害，中华文化，博大精深，为师知道的也只是凤毛麟角，冰山一隅罢了。”
沈荣还想说着什么，却被韶空大师一句话吓了回去，“今天好好休息，明天训练继续。”
“啊！我不要跑步！”
……
一夜无话，用完早膳，沈荣又站在了大殿前，听后韶空大师的教诲。
“昨晚休息的怎么样？”韶空大师问道。
“休息的好多了。”沈荣轻轻揉了揉屁股说道。
“很好，今天继续昨天的追逐。”说罢韶空大师手拿藤条，又追起沈荣开。一副热闹的追逐场面又呈现在寒山寺院内。
“师父，徒儿真的跑不动了。”沈荣苦苦哀求道。
直到沈荣筋疲力尽没有力气后，韶空大师这才作罢。
接下来的一段日子里，沈荣每天过着被追逐的生活，惨叫声不绝于耳，可晚上经过韶空大师的妙手回春后，第二天他总能满血复活。也许连他自己都没有注意到的是，经过这么多天的“虐待”后，他的耐力及抗击打能力得到了长足的进步。
“今天我们换一个规则。”相同的一天，韶空大师在观察沈荣的具体情况后，果断的为他更改了训练内容，“为师派一人追逐你，追上后你将承受此人的报复。”韶空大师对沈荣说道，“忘语，出列！”忽地，韶空大师冲着围观的和尚喊道。
“主持，你喊我？”忘语有些好奇的说道。
“你是不是一直想欺负忘仇，苦于我的淫威不敢动手？”韶空大师问道。
“没有，没有！”忘语赶忙摇手道，抬手偷偷擦了擦额头的冷汗。
“出家人不打诳语！是就是，不是就不是，岂能说谎？”韶空大师呵斥道。
“是，弟子确有过此念头。”忘语无奈，只得承认道。
“很好，今天我就满足你这个心愿。”韶空大师说道，“你今天地任务就是抓住忘仇，只要你抓到他，悉听尊便。”
“真的？”忘语大喜道，有些不确定的问道。至于身旁的沈荣，脸色早已经吓成了鹅肝色。
“主持，你说笑的吧？”沈荣大喊道，叫苦起来。
“听我命令，开始！”韶空大师根本不管沈荣的叫苦声，直接下达了开始的命令。
“哈哈哈，没想到你忘仇也有今天！”忘语狞笑着，就像老虎见到猎物一样盯着沈荣说道。
“哼，想打我没那么容易，先追上我再说吧！”沈荣心里虽然害怕，可嘴上却依然强硬的说道，说罢便跑向了远方。
忘语狞笑一声，赶忙追了上去。一开始的他根本就没把沈荣放在心上，在他眼里，沈荣这段时间根本就不是在练功夫，而是在自己找虐受。
可追着追着，忘语对沈荣的观念就改变了许多，看着如此弱不禁风的沈荣，逃起命来却是跑的飞快，忘语愣是追了一个时辰没有追上。
“时间到，忘语失败，接受惩罚！”韶空大师说道，将忘语拉到一旁开始了倒立体罚。
“哈哈哈，想追我你还差的远！”沈荣有些得瑟的在忘语身旁扭动着身体。
“哼，咱们骑驴看唱本，走着瞧！”看着沈荣得意的挑衅忘语肚子里窝足了火气，随时都有可能爆炸。
“惩罚结束，追逐开始！”忘语惩罚结束，又恢复了自由身。
“忘仇，你成功的激怒了我的火气，我今天就要你知道惹怒我的下场是多么的悲惨！”忘语怒吼道，加快了追逐的步伐。
“哼，如此大话也不怕闪着舌头！”沈荣反击道，“我是不会让你追到我的！”说罢也加快了逃跑的步伐。
两人一前一后，围着寒山寺相互追逐，只为心中的那一抹骨气。
与韶空大师竞争时沈荣最大的感受就是绝望，无论他跑的如何迅速，躲的如何隐秘，韶空大师总会第一时间出现在他的面前，在他的屁股敲打一下，连一个喘息的时间都没有。
可追逐者变为忘语后，沈荣这才意识到自己这段时间的巨大收获，逃跑速度也变快了，耐力也比以前增大了许多，跑了很长时间，他依然没有觉得太多的痛楚。
其实这些都不是沈荣最大的收获，可能连他自己都感觉不到，当他运足力气逃跑时，所有的内力都集中在小腹位置上，滋养着体内的各部器官，再加上韶空大师每晚有意无意的拍打一些穴位，沈荣竟不自觉的领略了内家功法最基础，也是最重要的一步：气沉丹田。
看着沈荣呼呼生风的步子，和粗细均匀的呼吸，韶空大师满意的点了点头，知道自己对沈荣的训练有了初步的成效，他挥挥手叫停了追逐的两人：“今天到此为之，你俩都停下吧！”
“哈哈哈，你没抓到我吧！”沈荣有些得意的说道。
“哼，胆小鬼，只会躲猫猫，有本事咱俩单挑！”忘语骂咧咧的说道，一脸不悦的回房间休息去了。（未完待续）